Najaarsbehandeling
De herfst nodigt uit om te vertragen.
De natuur laat los wat ze niet meer nodig heeft. De dagen worden stiller, het tempo vertraagt en er ontstaat ruimte om naar binnen te keren.
Deze behandeling is een moment om daarin mee te bewegen.
50 minuten voor jou.
Om los te laten. Te zakken. Te verzachten.
Cupping & Reiki
We starten met 30 minuten zachte cupping. Een behandeling die je lichaam helpt om spanning los te laten en weer ruimte te ervaren.
Daarna volgt 20 minuten Reiki. Je hoeft niets te doen. Je mag simpelweg liggen, ontvangen en je lichaam de tijd geven om te zakken.
Geen moeten.
Geen verwachtingen.
Geen plek waar je naartoe hoeft.
Alleen even uit je hoofd en terug naar jezelf.
50 minuten · €65
Beschikbaar gedurende het najaar.
Dit is jouw moment om te vertragen.
Rust in je hoofd, ruimte in lichaam
Wanneer je al langere tijd niet lekker in je vel zit
Niet iedere klacht is direct te verklaren. Soms merk je vooral dat je lichaam niet lekker voelt. Soms zit je hoofd vol of ben je emotioneel sneller uit balans. En soms spelen lichamelijke en mentale klachten door elkaar heen.
Bij Loufemme is er ruimte om stil te staan bij wat jij ervaart.
Lichamelijke klachten en spanning
Je ervaart bijvoorbeeld spanning in je nek, schouders of rug, voelt je onrustig in je lichaam of hebt behoefte aan ontspanning en aandacht voor jezelf.
Mentale onrust en emoties
Je piekert veel, voelt je emotioneel uit balans of vindt het lastig om echt tot rust te komen. Misschien zijn er ervaringen of situaties die je blijven bezighouden.
Terugkerende patronen
Je merkt dat je steeds in dezelfde situaties terechtkomt, moeite hebt om je grenzen aan te geven of anders zou willen reageren dan je nu doet.
Je hoeft niet precies te weten waar het vandaan komt. We beginnen bij jouw verhaal en kijken samen welke vorm van begeleiding bij je past.
Mijn behandelingen zijn aanvullend en vervangen geen medische of psychologische zorg.
Wie draagt jou?
Voel je weer veerkrachtig & en kan weer zijn wie je wilt.
Je bent een vrouw, moeder en zoveel meer. Je draagt veel, geeft veel en probeert alle ballen hoog te houden.
Maar ondertussen zit je misschien al langere tijd niet lekker in je vel.
Je voelt je moe, ervaart spanning in je lichaam of merkt dat je hoofd maar blijft doorgaan. Misschien worstel je met emoties, begrijp je bepaalde reacties van jezelf niet of loop je steeds tegen dezelfde patronen aan.
Soms weet je precies waar je last van hebt. Soms voel je alleen dat er iets niet goed zit.
Bij mij mag je stilstaan bij wat je ervaart, onderzoeken wat er speelt en ontdekken wat jou kan helpen.
Met persoonlijke aandacht, ruimte voor jouw verhaal en behandelingen die aansluiten bij jouw hulpvraag.
Even voorstellen
Ik ben Milou, 32 jaar, moeder van twee kinderen en het gezicht achter Loufemme.
Lange tijd voelde ik mij “te gevoelig”. Ik voelde haarfijn aan wat er speelde bij anderen, merkte spanningen snel op en was vaak bezig met zorgen, aanpassen en alle ballen hooghouden. Naar buiten toe leek alles prima, maar vanbinnen raakte ik steeds verder verwijderd van mezelf.
Tot ik voelde: dit mag anders.
Ik ontdekte hoe belangrijk het is om te vertragen, te luisteren naar mijn lichaam en opnieuw verbinding te maken met mezelf. Vanuit die zoektocht ontstond Loufemme.
Mijn intuïtie, mijn ervaring in het werken met mensen en mijn liefde voor vrouwen kwamen samen in mijn praktijk. Hier combineer ik het voelbare met het tastbare door middel van onder andere NEI-therapie, holistisch cuppen, Reiki en lichaamsgerichte begeleiding.
Mijn missie is om vrouwen die al langere tijd niet lekker in hun vel zitten een plek te bieden waar ze aandacht mogen geven aan zichzelf.
Een plek waar ruimte is voor hun verhaal, waar ze kunnen vertragen en waar we samen onderzoeken wat ze nodig hebben.
Met NEI-therapie, cupping en lichaamsgerichte behandelingen begeleid ik vrouwen bij hun persoonlijke hulpvraag, met aandacht voor zowel lichaam als gevoel.
Niet omdat je een andere vrouw moet worden, maar omdat je je weer fijn mag voelen in jezelf.
En nee, mijn leven is ook niet altijd perfect. Soms zie ik er om vijf uur ’s middags uit alsof ik ben aangevallen door een T-rex, liggen de boterhammen met pindakaas door het huis en lig ik om negen uur al in bed. Niet omdat ik alles onder controle heb, maar omdat ik inmiddels weet hoe belangrijk het is om naar mijn lichaam te luisteren.
Waarom vrouwen voor Loufemme kiezen
Bij Loufemme draait het niet alleen om ontspanning. Het gaat om gezien en gehoord worden, om ruimte maken voor jezelf en om opnieuw verbinding te voelen met wie je bent.
Vrouwen kiezen voor Loufemme omdat zij verlangen naar:
-
Meer rust in hun hoofd en ontspanning in hun lichaam.
-
Een plek waar zij niets hoeven uit te leggen of te bewijzen.
-
Begeleiding die verder kijkt dan alleen de klacht.
-
Meer inzicht in de patronen die hen uit balans brengen.
-
Het gevoel dat ze er niet alleen voor staan.
Je hoeft niet eerst volledig uitgeput te zijn om hulp te vragen. Soms is het grootste verlangen simpelweg om jezelf weer terug te vinden.
Je bent van harte welkom.
Ontdek wat bij jou past
